夢伴

結婚3年，尋醫問藥近1年，8.29剛剛好孕，心里的激動無法表達，最想做的事就是把自己的經驗告訴大家，希望對大家有用！ 5 X" |2 v4 S! g# S& a" S
       第一點，姐妹們不要怕麻煩，一定要量體溫，體溫絕對不會騙人，比到醫院監測PL要好多了，不花錢，不浪費時間。很多姐妹愛問，為什么我這次YJ推遲了十多天還是只測到白板呀？其實很多是由于你的PL日推遲，比如說身體受涼也會讓PL推遲，但要是你當月沒有受孕的話，PL后15天一定會來YJ的。就拿我好孕的當月為例子，可能去游泳的關系涼到了，YJ第28天才PL，PL后體溫上升了0.6左右，然后很穩定的持續了17天，那基本就已經確定是好孕了，一驗果然是！
5 E6 Q5 ?" \! W0 p9 x所以說呀，大家千萬不要小看了自己的體溫的作用哦。補充一下，要是你的高溫不穩定，某天會下降0.5的話，說明你的PL質量不好，體溫越穩定，卵子質量就越好！6 O! P1 K3 O* C  k) m+ F6 s
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第二點，每當YJ快干凈的時候開始每天鍛煉身體，尤其是仰臥起坐，對腰腹部都很好，有促進PL的作用，尤其是宮寒的姐妹都會PL延期導致YJ周期變長。我好孕的這個月，YJ第28天才PL，我想是因為之前那一天做了仰臥起坐，不然還可能延得更后，早知道我就天天做了，我太懶沒辦法。
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' }6 v4 n9 K  I第三點，想懷孕，補腎補血是關鍵，我的體質其實是比較差的，很瘦，臉上血色也不好，一邊的腰部有時候很酸，醫生說是太瘦的人容易腎虛，我就吃了4個月的中藥，后來因為懶得熬藥，就聽姐妹的推薦，吃了臻品鹿胎膏，補腎補血還可以滋養卵巢，促排卵；還有就是吃同仁堂的六味地黃丸也很好，連續吃了2個多月，就成功了，呵呵（這些藥我每天才吃一次，不像說明書上所說的一天2次，因為吃多了感覺上火），PL第17天測出的第2條紅 杠很紅，說明黃體應該挺高的，內膜應該不錯，不知道是不是藥的作用，我以前治療不孕時抽血測到黃體可是超低的。
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第四點，飲食上一定要4管齊下！！YJ第1天就吃金銀花當歸雞蛋湯（就吃一次就好了，不用天天吃的），然后每天黑豆。鹿胎膏和紅塘姜茶，要強調的是，一定不要偷懶，這4樣東西都要吃，紅塘姜茶和黑豆吃到PL那天才停。我就是這樣的，一吃就靈，4管齊下的吃，真的好孕的，看來以前是我太懶了，吃一種不吃另一種，呵呵。
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第五點，關于AA的時間。以前呀，差不多到快PL的那個星期就隔天AA，搞到老公也累，我也是應付了事，都沒有享受的感覺了，最后還是沒懷上，氣死了。但是這個月好奇怪的，由于天氣熱，我們都沒有什么性欲，直到測到高溫的那天的早上，發現老公已經上班去了，我心想這下完蛋了，這個月又沒機會了，打了個電話罵他為什么連續5天都不和我AA，他委屈地說晚上補交功課，我想，晚上哪還來得及呀？？等JZ游進去我的卵子都死翹翹了。不過到了晚上，死馬當活馬醫還是A了，沒想到也中了。老公說是因為幾天沒A，JZ比較厲害一點，不知道是不是呢？原來高溫10小時后AA都能夠好孕的耶！
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7 c2 M* o) g; e. k  B8 I最后一點，也是最關鍵的一點，就是保持心情愉快，不要老認為自己不行，只要有信心，懂得調節自己的心情，周末出去郊外呼吸新鮮空氣，爬下山，跟老公的感情也會好一點。這一點也是我好孕當月的經驗哦，呵呵！希望大家早日好孕！我會支持你們的！接棒吧姐妹們！！！！
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牛奶糖6號

恭喜哦

迷茫的小白

LZ能詳細說說吃中藥的部分嗎？
# U+ m/ O( |' i+ z9 N; g* S' x+ w看的哪的中醫，都開的什么藥之類的。9 |/ g3 s, s. v# ^
最近也想去看看中醫呢. H; ?/ B$ Q9 n$ p# I

宸宸媽憑海臨風

恭喜恭喜！

小楊的媽

恭喜樓主

yinbingda

恭喜恭喜啊，接棒哦

愛在梅宇季節

恭喜恭喜

每天都要好心情

吃了臻品鹿胎膏，同仁堂的六味地黃丸，第四點，飲食上一定要4管齊下！！YJ第1天就吃金銀花當歸雞蛋湯（就吃一次就好了，不用天天吃的），然后每天黑豆。鹿胎膏和紅塘姜茶，要強調的是，一定不要偷懶，這4樣東西都要吃，紅塘姜茶和黑豆吃到PL那天才停。我就是這樣的，一吃就靈，4管齊下的吃，真的好孕的。想嘗試一下，因為我們每次AA之后，就馬上洗澡了

aixiangsui

恭喜恭喜

每天都要好心情

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: {* ]* N! n2 m( b% q+ q/ u臻品鹿胎膏，同仁堂的六味地黃丸，是藥就不想吃了，想伺候好，來朋友的日子。其實感覺周圍想要收到我們懷孕消息的家人給與的希望，讓我很有壓力。

每天都要好心情

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親，你用什么牌子的鹿胎膏？

夢伴

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是啊，有時備孕真的好有壓力，哎，六味地黃丸是管腎虛的就算你要吃還要看看能不能吃呢，呵呵

夢伴

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# s+ O2 |* H: H) s我用的鹿胎膏就叫臻品鹿胎膏啊，

迷茫的小白

額。。。就好吧！

年輕的桑朵那

恭喜哦:)

每天都要好心情

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, K1 e1 F- G" d9 w' v! I+ u2 ?% x' O2 m
我看咱壇子里很多人提到，能具體說一下哪產的？多少價位？哪個藥店有售等等嗎

愛范兒

恭喜恭喜