吵不散的愛情

關(guān)注一下，還沒生，先學(xué)好，做給我自己吃吃。

可以，哈哈，未雨綢繆。

吵不散的愛情

讓五個月寶寶增加食欲的輔食：西紅柿濃湯

材料；西紅柿20g、米湯少許。
調(diào)料：無
做法：
1、將西紅柿洗凈，用沸水燙后去外皮，再用攪拌機攪拌。
2、鍋內(nèi)放米湯燒開，倒入西紅柿泥燒開即可。
適合人群：五個月寶寶

貼心小提示：西紅柿的營養(yǎng)豐富，可以適量給寶寶吃，但一定要煮熟后在吃，最好不要空腹吃，一定要適量，一次不要吃過多。

吵不散的愛情

治療五個月寶寶便秘的營養(yǎng)食譜：胡蘿卜山楂汁

材料：新鮮山楂10顆、胡蘿卜半根。
調(diào)料：無
做法：1、將山楂洗凈，每顆切4片，去核；胡蘿卜洗凈，切碎。
2、把山楂瓣、碎胡蘿卜放入燉鍋內(nèi)，加水大火煮沸，再用小火煮15分鐘后用紗布過濾。
3、將濾過的胡蘿卜山楂汁倒入杯中，待溫后即可食用。
適合人群：五個月寶寶


貼心小提示：山楂特殊的色、香、味、能刺激寶寶食欲，不過同樣也會刺激寶寶腸胃，所以通常給嬰幼兒吃山楂只能煮水哦~

瞄紳士的媳婦

吵不散的愛情 發(fā)表于 2013-5-8 15:44
讓五個月寶寶增加食欲的輔食：西紅柿濃湯

榨汁機能做出來吧？

＆霞ぁ

真棒樓主

吵不散的愛情

香蕉泥，適合五月寶寶

多媽媽們會問，寶寶五個月能吃糖嗎，正確答案是寶寶1歲以前最好還是不要吃白糖，因為糖會對寶寶大腦發(fā)育不好，但是可以適量的吃少許，來增加輔食的美味。

現(xiàn)在在我們開始做香蕉泥吧~
材料：熟透的香蕉1根，白糖、檸檬各少許。
開始操作：
1、將香蕉洗凈，剝皮去白絲。
2、把香蕉切成小塊，放入攪拌機中，加入白糖，滴幾滴檸檬汁，攪成均勻的香蕉泥，倒入小碗內(nèi)，即可喂食。
貼心小提示：香蕉中含有豐富的碳水化合物，蛋白質(zhì)，還含有豐富的鈣、鉀、磷等。注意要選用熟透的香蕉，洗干凈；生香蕉有澀味，不能給嬰兒喂食。

吵不散的愛情

五個月寶寶吃的紅棗泥怎么做？紅棗泥的詳細(xì)做法

材料：紅棗100g
調(diào)料：無
做法：
1、將紅棗洗凈，去凈皮和核，放入鍋內(nèi)，加清水煮15~20分鐘，至爛熟。
2、將紅棗碾成泥狀，調(diào)勻即可。
適合人群：五個月寶寶

貼心小提示：教媽媽們一個巧去紅棗核的辦法：將紅棗泡發(fā)，一個個豎放在帶孔的容器上，用一根筷子從紅棗得的頂端向下桐，紅棗核就能 輕松去掉了。

吵不散的愛情

五個月寶寶含鐵和胡蘿卜素豐富的一道輔食：糖水櫻桃

材料：熟櫻桃100g。
調(diào)料：白糖1小勺。
做法：
1、將櫻桃洗凈，去把兒、去核、放入鍋內(nèi)，加入白糖及1小碗水，用小火煮15分鐘左右，至櫻桃熟爛。
2、將鍋內(nèi)的櫻桃搗爛，倒入小杯內(nèi)，晾涼后即可喂食。
適合人群：五個月的寶寶

貼心小提示：櫻桃含有豐富的鐵和胡蘿卜素，不僅可以補充寶寶對鐵的需求，防止貧血，還對寶寶視力發(fā)育有好處。

sunsun177

吵不散的愛情 發(fā)表于 2013-5-8 15:29
蛋黃稀粥：（適合4個月以上寶寶）

現(xiàn)在就去試試。

吵不散的愛情

【豌豆糊】與眾不同的蔬菜糊

材料：豌豆2勺，肉湯2大勺
開始操作：
1、將豌豆燉爛，并搗碎。
2、將搗碎的豌豆過濾一遍，與肉湯和在一起攪勻。
適合人群：五個月寶寶

營養(yǎng)分析：豌豆與一般蔬菜有所不同，因為它所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物質(zhì)，具有抗菌消炎，增強新陳代謝、增強機體免疫等功能，媽媽們可以喂食給寶寶吃。

あ醉舞霓裳が

俺都一歲了，輔食我都頭疼的要死

吵不散的愛情

【白薯泥】助五個月寶寶健康成長

料：檸檬1個，白薯100g（新鮮為宜），配方奶100g
調(diào)料：無
做法：
1、將白薯去皮，洗凈，切成小塊，放入鍋內(nèi)，加水煮30分鐘。
2、瀝去水分，放入攪拌機內(nèi)或用勺擠壓碎，加入熱配方奶及幾滴檸檬汁，攪成泥，倒入盤內(nèi)即可喂食。
適合人群：五個月寶寶

貼心小提示：這道輔食軟爛、甜香，含有豐富的碳水化合物、鈣、磷、鐵，還含有胡蘿卜素和維生素A、維生素D、維生素B1、等。

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俺都一歲了，輔食我都頭疼的要死

后面有，我都更上，慢慢來，你有好的也一起分享啊。

吵不散的愛情

五個月寶寶輔食推薦：香瓜汁

材料：香瓜、溫水
開始操作：
1、香瓜一個洗凈。
2、去皮、去頭、去蒂、去籽。
3、切成長條。（切成四份就可以了，我切成六份磨的時候不好磨啦。）
4、研磨工具：從下至上依次是：小碗、篩網(wǎng)、研磨盤。

5、把香瓜條放在研磨盤上磨。
6、都磨完之后，用勺子碾一碾篩網(wǎng)上的香瓜泥，讓水份都流到小碗里。
7、小碗里的就是香瓜汁了。又香又甜。
8、放到小瓶里，加1-2倍的溫開水，就可以喝了。

適合的寶寶：五個月寶寶

吵不散的愛情

酸酸甜甜的番茄吐司糊

材料：番茄、吐司面包
開始操作：
1、番茄一個洗凈，表皮劃十字。
2、半鍋水燒開后關(guān)火。
3、番茄放開水中燙5分鐘。
4、將番茄皮剝掉，取四分之一個番茄，搗爛備用。

5、蔬菜汁冰塊取出備用。
6、將蔬菜汁冰塊放入空的鍋中，點火，使冰塊融化。（沒有蔬菜汁也可以用水代替。）
7、一片吐司面包。
8、吐司去邊。

9、之后切成小塊。
10、吐司塊放入蔬菜湯中。
11、將搗好的番茄放入鍋中跟吐司一起煮。
12、煮成糊狀即可出鍋。

適合的寶寶：五個月寶寶

吵不散的愛情

番茄豆腐泥(五個月寶寶

材料：西紅柿、豆腐
開始操作：
1、準(zhǔn)備西紅柿泥（1/4個西紅柿）。
2、兩小塊豆腐，放在開水中煮兩分鐘，之后取出。
3、把豆腐搗碎。
4、在豆腐泥中澆上西紅柿泥。攪一攪，酸酸的，寶寶很愛吃。

適合的寶寶：五個月寶寶

吵不散的愛情

陽光翠綠粥（5個月寶寶輔食）

材料：小白菜、雞蛋
開始操作：
1、小白菜四片。
2、洗凈后去桿，留葉。
3、在鍋里燙一下。
4、撈出后切碎。

5、鍋內(nèi)重新放水，將菜碎放入。
6、煮十分鐘。
7、將菜葉撈出。
8、搗爛成泥。

9、菜汁可以給寶寶喝。
10、煮一個雞蛋，取出蛋黃。
11、將蛋黃+菜水搗成泥。
12、沖一碗米糊。

13、將菜泥、蛋黃依次放入米糊中即可。
適合的寶寶：五個月寶寶

吵不散的愛情

五個月寶寶一天科學(xué)飲食安排參考標(biāo)準(zhǔn)如下：早晨7點：牛奶180毫升
中午11點：粥一小碗，菜末30克，雞蛋1/2個
下午3點：牛奶180毫升
晚上6點：粥多半碗，魚30克或肉末30克、豆腐30克
晚上9-10點：牛奶180毫升

吵不散的愛情

6個月寶寶輔食

黑芝麻麥片糊（6個月寶寶輔食）

材料：麥片、黑芝麻
開始操作：
1、無糖的免煮麥片。
2、放入攪拌機中，打成粉狀。可一次多打些備用。
3、取出四小勺，放入碗中。
4、加開水，攪拌成糊狀。（會有小疙瘩，可以多攪一會兒。或者煮一小會兒也行。）

5、黑芝麻適量。
6、放入烤箱中烤2分鐘。或放入干凈的鍋中不停翻炒至熟。
7、用攪拌機打成粉狀。（很香啊！）
8、將黑芝麻粉拌入麥片糊中即可食用。

莉莉小寶貝兒

吵不散的愛情 發(fā)表于 2013-5-8 15:51
【豌豆糊】與眾不同的蔬菜糊

樓主！我愛你，哈哈，好給力，營養(yǎng)豐富。而且好在都不難。