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早上起來啥都別吃,用勺子挖2勺蜂蜜放嘴里咽下去,如果還不行,我也沒招了,用蜂蜜我是沒有不好使的時候。

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skyse  額額,不HOU的慌嗎?我試試哈。。。  發(fā)表于 2015-3-4 13:22

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早上起來啥都別吃,用勺子挖2勺蜂蜜放嘴里咽下去,如果還不行,我也沒招了,用蜂蜜我是沒有不好使的時候。 ...
額額,不HOU的慌嗎?我試試哈。。。

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誠信公約

親,我跟你差不多的體質(zhì),也是吃壞東西都不見得拉肚子,不過我便秘沒有親那么嚴(yán)重,之前也是試過好多方法,一開始有效,慢慢又不管用了。最近剛開始吃酵素梅,效果還不錯,能保證每天一次,肚子明顯不鼓了,親可以試試。

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skyse  啥牌子的?哪里買?  發(fā)表于 2015-3-4 15:46

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吃西梅試試,很管用的
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skyse  恩恩,城陽這邊不好買哈,我繼續(xù)關(guān)注。。。  發(fā)表于 2015-3-4 15:46

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日本酵素可以試試
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skyse  這個我有個朋友正吃著呢,目前效果可以,我現(xiàn)在期待她不吃后的狀況,若是不反彈,我就入手。。。謝謝親。。。  發(fā)表于 2015-3-4 15:47

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親,你堅持每天喝點蜂蜜水,每天一個蘋果,可以長期喝飲樂多和酸奶哈~

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skyse  恩,今天下班去買酸奶,這幾天每天下班都是出去買各位媽媽建議的東西了,謝謝哈。。。  發(fā)表于 2015-3-4 15:48

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親,我跟你差不多的體質(zhì),也是吃壞東西都不見得拉肚子,不過我便秘沒有親那么嚴(yán)重,之前也是試過好多方法, ...
啥牌子的?哪里買?

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吃西梅試試,很管用的
恩恩,城陽這邊不好買哈,我繼續(xù)關(guān)注。。。

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日本酵素可以試試
這個我有個朋友正吃著呢,目前效果可以,我現(xiàn)在期待她不吃后的狀況,若是不反彈,我就入手。。。謝謝親。。。

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親,你堅持每天喝點蜂蜜水,每天一個蘋果,可以長期喝飲樂多和酸奶哈~
恩,今天下班去買酸奶,這幾天每天下班都是出去買各位媽媽建議的東西了,謝謝哈。。。

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回復(fù) deidei1986 的帖子

客氣了,再就是你沒事多喝水,少吃辛辣刺激的東東奧~

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多吃黃瓜試試
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多吃地瓜,纖維類蔬菜…
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吃點調(diào)節(jié)胃腸的藥吧~雙歧三聯(lián)活菌~什么的`

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給你一個便秘良方,我媽用著特別好,很快就通了,南瓜燉熟,豬油適量,用碗把南瓜和豬油攪勻再一起燉放點鹽,早中晚各吃一碗
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skyse  謝謝親哈,收藏了。。。  發(fā)表于 2015-3-5 09:42
飛飛

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親,我也有便秘的苦惱一周最多兩次,有時候四五天一次,憋的小肚子鼓鼓的,苦不堪言!一直沒找到解決辦法。哪天上出來,也是跟老公好一個炫耀,一身輕松!親如果找到合適的辦法,一定告訴俺!
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skyse  木有問題啊,我現(xiàn)在一個個試用各位媽媽給的方子呢,過幾天來匯報成果。  發(fā)表于 2015-3-5 09:43

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吃點深海魚油 加上清腸散粉包你拉到爽
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skyse  這是不是一次性清腸用的呀?用就拉不用就不拉的那種???  發(fā)表于 2015-3-5 09:44

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回復(fù) skyse 的帖子
對,身體非常的寒,用之前的中醫(yī)的話說,我的寒已經(jīng)到骨子里了,一時半會都調(diào)理不好,親有知道的好的中醫(yī)請 ...

嫩之前吃的治便秘的藥都是寒性的  我覺得可以試試艾灸和拔罐
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親,早上醒了揉捏腹部。堅持下去,
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便秘啊便秘,幫幫俺吧。
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